Zacznij od konsultacji 1:1 albo miesięcznej współpracy, jeśli chcesz przejść od zgadywania do jasnego planu działania.
Wybierz terazRozmawiamy o tym jak wygląda Twoja codzienność: dieta, objawy, energia, sen, stres, cykl i dotychczasowe próby.
Analizuję wyniki Twoich badań, aby wiedzieć od czego zacząć.
Plan zbudowany wokół Twojej historii, objawów i trybu życia. Konkretne wytyczne w jednym pliku.
Znajdziesz tam pełen plan suplementacyjny rozpisany na 2 miesiące oraz jasne wskazówki, jak komponować posiłki, by Twoje hormony mogły dostać lepsze warunki do pracy.
Konkretna, praktyczna baza do zastosowania: zasady budowania posiłków i struktury stabilizacji glukozy.
Koniec ze sztywną dietą i nudną kartką na lodówce. Dostajesz dostęp do bazy przepisów, m.in. z niskim ładunkiem glikemicznym, które możesz wymieniać i dopasowywać do siebie.
Po miesiącu sprawdzamy, jak się czujesz. Omawiamy pierwsze efekty, poprawiamy to, co trudne i planujemy kolejne kroki.
Masz wsparcie na co dzień w aplikacji. Jeśli masz wątpliwości w sklepie, restauracji albo przy wdrażaniu zaleceń, możesz napisać. Dodatkowo w połowie miesiąca sprawdzimy Twój raport postępów.
Zobacz, co zmienia się u kobiet, które przestały działać na oślep i zaczęły pracować z planem.
Sprawdź, które rozwiązanie pasuje do Twojej sytuacji.