Ile razy byłaś w takiej sytuacji, że podejmowałaś próbę odchudzania, a efektów nie było widać – ani na wadze ani w obwodach? Przetestowałaś modne diety, głodówki, ale za każdym razem kiedy powracałaś do „starego” systemu odżywiania – kilogramy wracały jak boomerang? Koleżanka powiedziała Ci, że… W tym artykule dowiesz się, jakie są trzy najczęstsze błędy, które popełniasz.
