Pomimo, że zdrowe odżywianie jest coraz częściej propagowane, z roku na rok konsumpcja cukru nadal rośnie. Według GUS (Główny Urząd Statystyczny) statystyczny Polak spożywa, aż do 44,5kg cukru każdego roku. Zaś statystyczny Amerykanin aż do 80kg cukru (27 łyżeczek dziennie)… Statystyki alarmują!
Przed Wami jesienny FoodBook, a właściwie posiłki, które jem w ciągu dnia. Zdrowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu dania. Mam nadzieję, że staną się dla Was kulinarną inspiracją!
Warto mieć zapas jedzenia w swojej kuchni. Przyda się on między innymi w chwilach kryzysu, kiedy mamy pustą lodówkę lub nawet wtedy, kiedy wpadną do nas niezapowiedziani goście. Dzięki przemyślanym zakupom oszczędzimy…
Wiele osób próbuje zwalczyć trądzik samodzielnie, testując wiele sposobów, niekoniecznie dobrych i bezpiecznych dla skóry. Jednym z nich jest korzystanie z solarium. Czy to słuszny wybór? – opinia eksperta
Odpowiednia dietoterapia może stanowić doskonałe uzupełnienie leczenia, a nawet je przyspieszyć. Dzisiaj przedstawiam TOP 7 produktów, których nie może zabraknąć w Twojej kuchni, jeśli borykasz się z trądzikiem!