W przypadku alergii na białka mleka należy wykluczyć cały nabiał, natomiast w przypadku nietolerancji laktozy niektóre produkty mogą być względnie tolerowane i w niektórych przypadkach nie ma konieczności rezygnacji z wszelkich produktów mlecznych.
Nietolerancja laktozy – przyczyny, objawy, badania cz.1
Z artykułu dowiesz się, między innymi co to jest laktoza, jakie są przyczyny, objawy nietolerancji laktozy oraz jak rozpoznać nietolerancję.
Od czego zacząć przygodę z pielęgnacją naturalną? – wywiad z Natalią Siwiec
Powrót do natury stał się ostatnimi czasy modnym trendem. Nie dziwi, więc też fakt, że konsumenci coraz częściej sięgają po kosmetyki ze składnikami pochodzenia naturalnego. Wiele osób jednak nie wie, jak podejść do tego tematu i czego spodziewać się po rozpoczęciu przygody z pielęgnacją naturalną. Na te i inne pytania odpowie dzisiaj Natalia Siwiec – pasjonatka naturalnej pielęgnacji.
Polskie superfoods – siemię lniane
Siemię lniane, nasze polskie superfoods, odpowiednik nasion chia. W składzie zawiera duże ilości cennych składników. Jednak nie każdy może je spożywać…
Negatywne przekonania na temat odchudzania – opinia eksperta (Ada Jędraszek)
Negatywne przekonania odnośnie odchudzania mogą już na początku drogi utrudniać lub nawet uniemożliwiać jej realizację. Dlatego warto przed kolejną próbą odchudzania popracować nad swoimi przekonaniami wobec odchudzania.