Skip to content

Klaudia Kubrak

DIETETYK

Klaudia Kubrak

  • Strona główna
  • Artykuły
    • URODA
      • Trądzik
      • Sucha skóra
    • DIETA
  • Przepisy
  • Sklep
    • WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA
    • GOTOWE DIETY
    • PORADNIK
    • APLIKACJA
  • Pobierz „6 prostych kroków do cery bez trądziku”
Przepisy

Pełnoziarniste ciasteczka a’la pieguski

8 marca 2022

Z okazji dnia kobiet przygotowałam przepis na pyszne, kruche ciasteczka a’la pieguski o niskim IG!

Odpowiednie również dla osób z IO, PCOS, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy.

Read More
Klaudia No Comments
Przepisy

Podwójnie czekoladowy omlet z twarożkiem i wiśniami na gorąco

16 lutego 2022

Podwójnie czekoladowy omlet z twarożkiem i wiśniami na gorąco!

Przepis jest o niskim indeksie i ładunku glikemicznym. Zatem odpowiedni również dla osób z IO, PCOS, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy.

Read More
Klaudia No Comments
Porady

10 czynników zaburzających konwersję hormonów tarczycy

10 stycznia 2022

Kiedy możemy przypuszczać, że konwersja hormonów tarczycy zachodzi nieefektywnie…10 czynników zaburzających konwersję hormonów tarczycy

Read More
Klaudia No Comments
DIETA, Porady

5 kluczowych składników pokarmowych w niedoczynności tarczycy i Hashimoto

3 stycznia 2022

Dieta w przypadku Hashimoto, jak i niedoczynności tarczycy powinna być odpowiednio zbilansowana i różnorodna, dzięki czemu dostarczy organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych.

Niezwykle istotne jest zwrócenie uwagi na składniki, które wpłyną na poprawę gruczołu tarczowego.

Read More
Klaudia No Comments
Porady

Czy da się wyleczyć chorobę Hashimoto? – objawy, przyczyny, diagnostyka

27 grudnia 2021

Czy da się wyleczyć chorobę Hashimoto? Jakie są przyczyny danej choroby? Z jakimi możesz się mierzyć objawami? Jakie należy wykonać badania? O tym dowiesz się z tego artykułu. PRZECZYTAJ

Read More
Klaudia No Comments
  • « Previous Page
  • Next Page »

Ostatnie wpisy

  • Badania profilaktyczne dla kobiet: jak zadbać o zdrowie w domu
  • Jak podnieść poziom ferrytyny naturalnie? Case study pacjentki z niedoczynnością tarczycy
  • Nie wiesz, czemu ciągle jesz między posiłkami? Znamy odpowiedź
  • Cytrynowy pudding chia z malinami – słodki deser, który wspiera hormony, jelita i skórę
  • Insulinooporność – przyczyny, objawy, badania

Kategorie

  • DIETA
  • Porady
  • Produkty
  • Przepisy
  • SUCHA SKÓRA
  • Trądzik
  • URODA
  • Zdrowe przepisy
  • Home
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Współpraca dietetyczna
  • Kokpit
  • Rejestracja studenta
  • REJESTRACJA
  • Program Balans LP
© 2026 Klaudia Kubrak | Designed by: Theme Freesia | Powered by: WordPress