Ulubiona sałatka Jennifer Aniston – pyszna, zdrowa i sycąca! Sprawdź przepis!
Pełnoziarniste ciasteczka a’la pieguski
Z okazji dnia kobiet przygotowałam przepis na pyszne, kruche ciasteczka a’la pieguski o niskim IG!
Odpowiednie również dla osób z IO, PCOS, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy.
Podwójnie czekoladowy omlet z twarożkiem i wiśniami na gorąco
Podwójnie czekoladowy omlet z twarożkiem i wiśniami na gorąco!
Przepis jest o niskim indeksie i ładunku glikemicznym. Zatem odpowiedni również dla osób z IO, PCOS, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy.
Sałatka z grillowanym halloumi z malinowo-miodowym vinegretem
Lekka, smaczna i zdrowa… Sprawdzi się jako sycący lunch lub kolacja!
Pełnoziarnisty Dutch Baby z nutą piernika
Pyszny pieczony omlet z nutą piernika! Posiłek sprawdzi się na takie leniwe śniadanko na słodko…